Des réponses à vos questions les plus fréquentes.

Quand consulter ?

 

Quand vous en souffrez vous-même, quand vous faites souffrir votre partenaire ou quand vous prenez des risques sociaux et professionnels.

 

 

Qui consulter ?

 

Le titre de sexologue n’est pas protégé mais vous pouvez être rassuré.e par quelques garanties produites par votre thérapeute :

• Diplôme inter-universitaire (DIU) garantissant une formation sur trois ans.
• Des formations diplômantes en sexothérapies et psychothérapies.
• Inscriptions aux annuaires professionnels, garantie des compétences et reconnaissance professionnelles par les pairs.

 

AIUS : Association Inter-Universitaire de Sexologie. www.aius.fr

 

ASCLIF : Association de Sexologues cliniciens francophones. www.asclif.free.fr

 

 

Comment se passe une consultation chez le sexologue ?

 

Le plus simplement qui soit : après la prise de RDV, la première consultation vous permet d'évoquer votre situation. Avec le thérapeute, vous élaborerez ainsi ensemble les hypothèses diagnostiques et votre projet thérapeutique.

 

 

Dois-je venir seul.e ou en couple ?

 

Il n’y a aucune règle. Ecoutez-vous dans vos besoins, votre envie. Votre décision quelle qu’elle soit est un élément propre à aider le thérapeute pour mieux vous comprendre.

Certains symptômes sexuels sont inhérents à l’individu, son histoire, ses mésapprentissages, d’autres sont en lien avec le relationnel du couple.

Rétablir ou instaurer une qualité de communication est fondamental.

La consultation en couple favorise déjà le bon moment où chacun se rend disponible à l’autre sans interférence. Dans un lieu neutre, préservé du quotidien, la parole peut se libérer par la présence du thérapeute, son aide à la formulation sans reproche, critique, jugement et interprétation. C’est un espace où l’intimité du couple, la complicité, l’humour et la joie peuvent plus facilement retrouver place.

 

Pour que l’idée de faire l’amour (re)devienne légère et séduisante.

 

 

Que dois-je dire ?

 

Ce que vous ressentez, comme cela vient, avec votre langage, vos images, vos silences. Il n’y a pas de comportement type ni de bonne réponse à fournir. Le thérapeute va s’adapter à vous. Il est là pour vous écouter avec bienveillance et sans vous juger, vous aider en toute humilité.

 

 

Combien de temps dure une thérapie ?

 

La réponse la plus honnête est...le temps nécessaire à chacun et chacune.

Car les difficultés, même si elles sont similaires d’apparence, ne relèvent pas des mêmes besoins, n’évoluent pas au même rythme, et ne requièrent pas les mêmes outils thérapeutiques.